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BNR17 유산균 다이어트 BNR17 유산균이란?BNR17은 락토바실러스 가세리(Lactobacillus gasseri) 균주의 일종으로, 한국 기업 '비피도(BIFIDO)'가 사람의 모유에서 분리한 특허 유산균입니다. 이 균주는 장내 미생물 균형을 조절하고 지방 대사에 관여하는 기능이 확인되어, 다수의 연구에서 복부 내장지방 및 체지방 분포 개선에 도움을 줄 가능성이 보고되었습니다.BNR17은 현재 ‘체지방 감소 기능성 원료’로 활용되는 대표적인 프로바이오틱스로, 국내외에서 여러 건강기능식품의 주원료로 사용되고 있습니다. BNR17의 체지방 감소 작용 메커니즘BNR17의 핵심 작용은 장내 환경 개선을 통한 대사 조절입니다.장내 미생물 균형이 깨질 경우 지방 축적, 염증 반응, 인슐린 저항성 등이 증가할 수 있는데, BNR17은 .. 2025. 10. 21.
모로실(Morosil) 다이어트 모로실(Morosil)이란?모로실은 이탈리아 시칠리아 지방에서 자라는 ‘모로 오렌지(Moro Blood Orange)’에서 추출한 성분입니다. 일반 오렌지보다 짙은 붉은빛을 띠며, 이는 강력한 항산화 성분인 안토시아닌(Anthocyanin) 때문입니다.특히 시아니딘-3-글루코사이드(C3G) 를 비롯한 여러 플라보노이드, 하이드록시신나믹산, 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 체내에서 산화 스트레스를 줄이고, 지질(지방) 대사를 조절하는 데 도움을 줍니다.즉, 모로실은 단순히 비타민이 풍부한 과일 추출물이 아니라, 지방이 쌓이는 과정과 분해되는 과정 모두에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 항산화 기능성 원료라고 할 수 있습니다.다만 참고로, 모로 오렌지가 일반 오렌지보다 안토시아닌 함량이.. 2025. 10. 5.
홍경천 추출물(Rhodiola rosea) 다이어트 홍경천 추출물이란?홍경천(Rhodiola rosea)은 시베리아, 티베트, 몽골, 북유럽 등 추운 고산지대에서 자라는 다년생 식물로, 혹독한 환경에서도 강하게 자라기 때문에 예로부터 ‘생명력의 상징’으로 불려 왔습니다. 이 식물의 뿌리에서 얻은 성분이 바로 홍경천 추출물이며, 주요 성분인 로사빈(Rosavin) 과 살리드로사이드(Salidroside) 가 대표적인 유효 성분입니다. 고대부터 체력 회복, 고산병 완화, 피로 경감에 쓰였고, 현대에는 스트레스 관리, 피로 회복, 활력 증진, 건강 보조에 널리 연구되고 있습니다.특히 최근에는 홍경천 추출물이 다이어트 보조 성분으로도 관심을 받고 있습니다. 직접적으로 지방을 태우는 성분은 아니지만, 스트레스를 줄이고 신체 밸런스를 유지하는 데 도움을 주어 결과적.. 2025. 10. 4.
애플사이다비니거(Apple Cider Vinegar, 애사비) 다이어트 요즘 건강과 다이어트에 관심이 많으신 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 이름이 있습니다. 바로 애플사이다비니거(Apple Cider Vinegar, 흔히 줄여서 ‘애사비’) 입니다. 인플루언서나 셀럽들의 다이어트 루틴에서 자주 등장하기도 하고, 해외에서는 이미 오래 전부터 건강 관리 슈퍼푸드처럼 소비되어 왔는데요. 오늘은 애플사이다비니거가 무엇인지, 다이어트 효과는 실제로 있는지, 그리고 섭취 방법과 권장량, 부작용까지 꼼꼼히 정리해보겠습니다.애플사이다비니거(Apple Cider Vinegar)란?애플사이다비니거는 말 그대로 사과를 발효시켜 만든 식초의 한 종류입니다. 사과 주스에 효모와 박테리아를 넣어 발효하면 알코올이 만들어지고, 이후 아세트산균이 작용해 식초로 변하게 됩니다. 일반 식초와 달리 사과 고유.. 2025. 10. 3.

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